Sover du dårligt?

Har du svært ved at lægge dagen fra dig?

 

Ca. 15% af den danske befolkning får ikke de anbefalede 7-8 timers søvn.

Det kan være pga. bekymringer og tanker om natten.

Måske pga. arbejdsmæssige, familiemæssige eller personlige problemer.

Det kan også være pga. overgangsalder og hedeture.

 

Der er hjælp at hente.

Du bliver bedre til at lægge dagen fra dig.

 

Zoneterapi og akupunktur har ofte en rigtig god effekt på søvnproblemer.

Og jeg kombinere ofte behandlingen, så jeg bruger både zoneterapi og akupunktur i samme behandling.

 

Og er det overgangsalder og hedeture der er problemet er der også her hjælp at hente.