Søvnbesvær.

Sover du for lidt?

Har du svært ved at lægge dagen fra dig?.

Ca 15 % af den danske befolkning lider af søvnbesvær eller søvnproblemer.

Det kan være pga. tanker og bekymringer om natten, måske pga. familiemæssige, arbejdsmæssige eller personlige problemer.

Det kan også være pga. overgangsalder. Overgangsalderen kan virkelig give søvnproblemer.

Men der er hjælp at hente.

Både akupunktur og zoneterapi kan hjælpe med den indre ro, hjælpe med at få mere styr på tankerne og hjælpe med at lægge dagen fra dig.

Jeg kombinere ofte behandlingen, så jeg giver både akupunktur og zoneterapi i samme behandling.

Og er det overgangsalder og hedeture der forstyrre dig behandler jeg også det.